集中力の源

こんにちは。開発課の勝見です。

皆さんは、勉強や仕事に集中したいとき、何か飲み物を飲みますか?

頭をつかう作業をするときは、こまめに水を飲むと作業効率がアップするという研究結果があるそうですよ。

私は仕事に集中したいときはコーヒーを飲むのですが、コーヒーに含まれるカフェインにも集中力をアップさせる効果があるそうです。
また、コーヒーの香りには頭の回転を早くする効果もあるのだとか。

シアンスにはドリンクバーが設置されているのでコーヒーやお茶も飲み放題です。

ということで、今日もコーヒーを飲みながら集中して仕事がんばります!